개요
깊고 치유되는 전신 마사지 경험을 찾고 있다면 누루 마사지에 대해 들어 보셨을 것입니다. 전통과 혼동하지 말 것 바디 럽 마사지, Nuru는 다양한 신체적, 정서적 혜택을 제공하는 독특한 스타일의 마사지입니다.
그러나 정확히 무엇입니까? 다른 종류의 마사지와 어떻게 다른가요? 누루 마사지의 진정한 이점은 무엇입니까? 이 기사에서 나는 당신이 알아야 할 모든 것을 설명 할 것입니다 게이 마사지, 연습에 수반되는 것부터 전통적인 바디럽 마사지보다 선호하는 이유까지.
이 기사가 끝날 때쯤이면 이러한 유형의 마사지가 전 세계 스파 및 웰빙 센터에서 큰 인기를 얻게 된 이유를 명확하게 이해하게 될 것입니다. 누루의 치유력을 알아봅시다!
누루 마사지란?
누루 마사지는 지난 몇 년 동안 인기를 얻고 있는 독특한 유형의 전신 마사지입니다. 미끄럽고 윤활된 질감의 특별한 종류의 젤을 사용하는 친밀한 경험입니다.
누루 마사지를 독특하게 만드는 것은 마사지사가 전신을 사용한다는 것입니다. 손만 사용하는 것이 아니라 몸 전체를 사용하여 고객을 마사지하므로 훨씬 더 친밀하고 감각적인 경험을 할 수 있습니다.
또한 누루 젤은 부드러운 냉각 효과가 있어 고객에게 더욱 감각적인 즐거움을 선사합니다. 이 냉각 효과는 또한 안마사가 당신 위에서 더 쉽게 움직일 수 있게 하여 허리나 어깨와 같이 손이 닿기 어려운 부분에 더 쉽게 닿을 수 있습니다.
전반적으로 누루 마사지는 진정과 치유를 동시에 할 수 있는 놀랍도록 독특한 마사지 경험을 제공합니다.
누루 마사지의 장점
누루 마사지는 일반 바디럽 마사지에 비해 향상된 휴식과 스트레스 완화를 제공합니다. 누루 젤을 사용하는 안마사는 일반적인 바디럽 마사지보다 근육 깊숙이 작용하여 가장 팽팽한 매듭까지 도달합니다. 이러한 긴장 영역과 심부 조직에 작용함으로써 Nuru 마사지는 엔돌핀 방출을 촉진하여 즐거움을 증가시키고 천연 진통제를 제공합니다.
또한 누루 마사지는 신뢰와 연결과 관련된 호르몬인 옥시토신의 방출을 자극하여 깊은 휴식과 더 큰 웰빙 감각을 지원합니다. 이것이 누루 마사지가 치유에 필수적인 두 가지 요소인 사랑 또는 연결의 행위로 자주 언급되는 이유입니다.
그리고 누루 마사지의 이러한 향상된 이점은 몸이 더 편안해지고 스트레스를 풀어 치유에 완전히 굴복하도록 도와줍니다. 그래서 전통적인 바디럽 마사지의 대안으로 점점 인기를 얻고 있습니다.
누루 마사지가 일반 바디럽 마사지를 능가하는 방법
누루 마사지는 일반 바디럽 마사지를 통해 얻을 수 있는 것보다 훨씬 많은 이점을 제공합니다. 주요 차이점은 전신 c입니다.ont일반 마사지에는 포함되지 않는 누루 마사지를 통해 달성되는 행위. 또한 누루 마사지는 더 많은 신체 활동을 포함합니다.ont일반 마사지보다 행동하십시오. 안마사 또는 안마사 및 고객 모두 누드이며 특수 유형의 마사지 로션 또는 젤로 코팅됩니다. 이 로션은 근육을 자극하고 진정시키는 동시에 두 사람이 마사지를 받는 동안 서로 미끄러지거나 미끄러질 수 있도록 합니다.
이 물리적 접촉 및 자극 모드는 다음을 포함하여 여러 면에서 유익합니다.
* 강화된 근육 이완
* 혈액순환 개선
* 림프 배수 증가
* 신체의 긴장, 통증 및 압박감 감소
* 양 당사자 간의 즐거움과 유대감 향상
완벽한 누루 마사지 계획을 위한 필수 단계
완벽한 누루 마사지를 계획하는 것은 어려울 수 있지만 보상은 그만한 가치가 있습니다. 다음은 마사지를 최대한 활용하기 위한 몇 가지 필수 단계입니다.
### 올바른 오일과 젤 선택하기
일반 마사지와 마찬가지로 누루 마사지에 사용되는 오일과 젤이 중요합니다. 누루 젤은 많은 상점과 전문 소매점에서 구입할 수 있지만 제품을 선택하기 위해 항상 제품 설명에 세심한 주의를 기울이십시오.eth귀하의 개별 요구에 맞는 ing.
### 환경 설정
양초부터 향, 잔잔한 음악, 베개와 담요에 이르기까지 환경을 설정하는 것은 누루 마사지 경험을 향상시키는 데 중요합니다. 누루 마사지를 위해 특별히 고안된 특수 마사지 테이블을 구입할 수도 있습니다. 이 약간 올려진 팽창식 매트리스는 안마사와 고객이 c를 교환할 수 있게 합니다.ont부담을 주거나 부상을 입을 위험 없이 서로 행동합니다.
### 휴식을 취하십시오
누루 마사지를 시작하기 전에 휴식을 취하십시오. 여기에는 따뜻한 목욕을 하거나 실내에서 진정 효과가 있는 에센셜 오일과 함께 방향 디퓨저를 사용하는 것이 포함될 수 있습니다. 이것은 당신이 전체적으로 편안하고 이 고대 치유 관행의 완전한 이점을 얻는 데 도움이 될 것입니다.
누루 마사지 기술 향상을 위한 팁
매우 미끄러운 특수 젤로 누루 마사지 경험을 향상시키는 것이 최대의 즐거움을 얻는 가장 좋은 방법입니다. 이 젤은 천연 유래 호호바 오일, 알로에 베라 및 기타 활성 성분과 결합된 해초 추출물로 만들어졌습니다. 이러한 성분들은 전통적인 바디 럽 기법과 함께 사용할 수 있는 고급스럽고 감각적인 분위기를 연출하는 데 도움을 줍니다.
누루 마사지의 치료 효과를 극대화하려는 분들을 위해 다음과 같은 몇 가지 요령을 최대한 활용할 수 있습니다.
* 편안한 환경 만들기: 긴장을 풀고 편안함을 느낄 수 있는 고요한 공간을 찾으십시오. 은은한 조명이나 양초로 더욱 차분한 분위기를 연출할 수 있습니다.
* 따뜻한 오일 사용: 진정 효과를 위해 라벤더와 카모마일과 같은 에센셜 오일을 사용하거나 보다 자극적인 감각을 위해 페퍼민트와 유칼립투스를 사용하십시오.
* 강하고 부드러운 스트로크를 번갈아 가며 부드럽게 쓰다듬어 마사지를 시작한 다음 더 깊은 이완을 위해 터치 압력을 점차적으로 높입니다. 양쪽 모두에 젤을 다시 바르면 세션 내내 미끄러운 느낌이 지속됩니다.
* 호흡 집중: 동작 사이에 시간을 들여 심호흡을 하고 마사지하는 동안 호흡의 자연스러운 리듬을 조절하여 신체의 산소 수준을 개선하고 이완을 촉진합니다.
누루 마사지 전후에 고려해야 할 안전 예방 조치
누루 마사지는 감각적인 형태의 터치 테라피이며 세션 전후에 필요한 안전 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.
### 세션 전에
세션 전에 샤워를 하는 것이 근육을 이완시키고 활기찬 분위기를 조성하는 데 도움이 될 수 있으므로 샤워를 하는 것이 좋습니다. 모든 종류의 마사지와 마찬가지로 마사지를 받는 동안 몸이 수분을 유지하도록 물을 충분히 마시는 것도 중요합니다. 또한 세션 전에 술을 마시지 않는 것이 좋습니다. 술을 마시면 수분이 빠져나가 마사지를 받는 동안 현기증이 나거나 불편함을 느낄 수 있기 때문입니다.
### 세션 중
마사지 치료사는 세션 동안 해초 추출물로 만든 100% 천연 누루 젤을 사용합니다. 드물게 보고되지만 일부 개인은 직접적인 c로 인해 피부 자극을 경험할 수 있습니다.ont이 젤로 행동하므로 그런 일이 발생하면 치료사에게 알리십시오. 치료사는 잠재적인 피부 반응을 방지하기 위해 누루 젤을 민감한 부위에 바를 때 특별한 주의를 기울여야 합니다.
### 세션 후
세션 후에는 몸이 이완되고 활력을 되찾는 것이 정상입니다. 나중에 물을 많이 마셔 수분을 유지하십시오. 또한 누루 마사지 경험의 이점을 충분히 누릴 수 있도록 자기 성찰의 시간을 가지십시오. 또한, HIV 전염 위험이 낮기 때문에 누루 마사지는 전통적인 바디 마사지와 관련된 위험에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 매 세션 후에 편안하고 안전한 느낌을 받을 수 있습니다!
결론
결국 진정으로 독특하고 친밀한 경험을 제공할 수 있는 마사지를 찾고 있다면 누루 마사지가 갈 길입니다. 누루 마사지는 전통적인 바디럽 마사지의 치유적 이점을 제공할 뿐만 아니라 수행에 내적 및 영적 요소를 추가합니다. 마사지하는 동안 누루 젤의 축축하고 미끄러운 느낌을 즐기면 초월적인 상태에 도달할 수 있습니다.
누루 마사지와 함께 제공되는 다양한 이점으로 인해 이것이 전 세계에서 가장 인기 있는 마사지 스타일 중 하나가 된 이유는 당연합니다. 와트시eth정기적으로 마사지를 받거나 마사지를 처음 받는 분이라면 이 놀라운 경험을 놓치지 마십시오. 오늘 누루 마사지의 치유 효과를 잠금 해제하십시오.
